多囊卵巢综合征做泰国试管婴儿应该怎么调理?

来源:泰国试管婴儿 / 2020-09-29 13:46:04

  我跟老公是18年4月结婚的,领证的当月就开始要宝宝了,结果一直到国庆都没怀上,跟老公去检查,老公没什么问题,我是多囊,卵泡发育不好,需要好好调理调理才行。

  心里一直难受,怎么会出现这样的情况,好在婆婆跟老公一直安慰我,加上医生说不是什么大问题,调理好身体还是可以自然怀孕的,最坏的打算也就是做个试管,心里放心下来,准备继续要宝宝。

  在网上学到了很多的调理经验,也看到很多跟我同样症状的姐妹都怀孕成功了, 心里也莫名的相信自己也会怀上,充满了希望。但不知道是不是太着急的原因,还是没能够成功好孕。

  19年和老公通过心安国际到泰国BNH医院做三代试管婴儿,成功怀上了男宝宝。虽然只是简单的一句话,但其中却包含了我们夫妻很多努力,在去做试管之前,光是调理身体就花了4个月。

  简单分享下自己的好孕心得,希望可以帮到跟我一样症状的姐妹。

  1.我是胖多囊,可能是缺乏运动,加上营养充足的原因,因为我们这儿雾霾比较重,没办法去外面跑步运动,给家里买个跑步机,天天在家做家务,做运动,运动可以强身健体,还可以提高卵子质量,对自己好,对宝宝也好。

  2.饮食方面也做了调整,以前每顿午饭都是无肉不吃,晚上还经常跟朋友烧烤火锅的,这次一直都是忍着胃口,多吃蔬菜水果,还喝豆浆,黑豆黄豆加花生枸杞核桃的那种五谷豆浆,有时候也加黑米,薏米等,加上一个煮鸡蛋,就是我的晚餐了。

  3.每天睡前还会泡脚,放一个艾草包,主要就是用来暖宫调经的,还可以改善子宫环境,增加好孕成功率,水温要刚刚有点烫,水一定要没过小腿才有作用。泡个20分钟,浑身暖暖的,睡觉特别舒服。

  4.连续小半年的坚持上面这些方法,身体苗条了很多,气色比之前更红润,经期也变的规律很多,去医院检查也有优质卵泡了。

  我的好孕症状不太明显,胸胀腰酸犯困都没感觉到。有一个明显的就是以前我都是一觉到天亮闹钟不响我不醒那种,移植5天过后,我每天早上都要被尿憋醒,这是唯一的变化,乳房疼也是官方好孕才有的,也不想吐,食量也没有特别明显的涨,也没有明显的口味变化。

  以上就是我的多囊试管备孕经验,希望能帮到大家,祝跟我一样的姐妹都可以少走弯路,早日好孕,

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